何でも雑記

今日は、朝から演劇部の大会の手伝いに来ています。

彩の国さいたま芸術劇場での、埼玉県代表を決める発表会です。

このホールで、以前バレエを鑑賞したことがあるんですが、演劇を本格的にやるために造られたホールだと今日初めて知りました！

音響も明瞭度も含めていいと思ったので、音楽も是非聴いてみたいです！

音楽なら、迷わず最前列でかぶりつきで聴くんですが、今日は２階席から鑑賞させてもらいました。

是非書き留めておきたいことがまだ残っていました。

火災による首里城喪失からもう半月ですが、本校２年生は事件の直前に沖縄への修学旅行から帰ってきたところでした。

素晴らしい首里城を見てきたばかりの生徒たちには、あの事件は信じたくない現実だったに違いありません。

その直後ですが、自分がとてもビックリして感動したことがあったんです。

たしか事件の次の日でしたが、教室に行くと、黒板に「首里城再建のための募金」を呼びかける張り紙があったんです！

生徒たちの素早い行動、それも生徒たちが自発的に声をあげたことに凄くビックリしました！

今どきの若者たちもやるじゃないですか！

自分も熱い共感を覚えて、わずかですが募金をさせていただきました。

埼玉の地からも、首里城の復興を祈りたいと強く思ったんです！

参加者が増えれば１００億歩は可能になると思いますし、それしか手はないでしょう。

全国の男性女性の日テレ系アナウンサーも８２名参加しました。

その中の上位５位の７日間の累計は・・・

男性アナ３名は、やはり元アスリート系のようでした。

そして、この２名の女性の記録も凄いと思います！

お二方とも体育会系でもなく、特に普段良く歩いている訳ではないそうですから、その秘めたパワーに驚くばかりです！

最後に、自分の記録を重ねて載せたいと思います！

バカになって歩いたので、７日間の累計では、自分の方が上を行けたようですね！

距離にして、合計約２６１ｋｍを歩けました！

ところが、自分が一番頑張ったと思っていた最終日の記録ですが・・・

次の日の早朝に確認して、あっ・・・と思いました。約７００歩負けていたんです！

もう一歩ダメ押ししておけば良かったと思いましたが、さすがですね！

この１位～３位は、５０～６０キロ台の距離を歩いてるんです。

かなり大変な距離なんですよ！

歩き続けるのは大変でしたが、結果的にすごく楽しかったです！

文字通り、大きなパワーを確実にもらえました！

お茶濁しではない一生懸命な人たちと頑張れるって、本当に嬉しいことなんですね！

　https://www.ntv.co.jp/karada_week/okuwalk/

イベント「億ＷＡＬＫ」は、今日の０時までですから、あと数時間はあります。

自分は、順位がどうとかではなく、最終日はバカになって一日歩き通すことを朝決めていました。

コータの散歩を済ませたあと、朝食をガッツリ食べて早朝４時３６分に自宅をスタートしました。

コースはバリエーションが考えられないので、昨日と同じ入間川サイクリングロードの往復にしました。

やはり、水害の跡があちこちにあり、下流に向かうほど、ひどくやられていました。

これは緑地帯を示す看板ですが、緑はどこにも残っていません。

写真では良く分からないと思いますが、この広大な敷地と巨大な容積の河川敷にここまで水位が上がってきていたんです・・・

水が引いた今見ても、本当に恐ろしく、信じがたいことだと感じました。

今日は、昨日より入間川の下流、荒川に合流するところまで歩いたんですが、上流と下流では被害の爪痕が全く違っていました・・・

このような入間川の状況を見ながら、川沿いに往復６０キロを完歩しました！

自分が１日で歩き通した距離としては最長になりました。

歩数は８００２２歩でした！

このイベントにバカになって参加できたので、自分は満足です！

そして、この丈夫な足腰を授けてくれた両親、先祖に感謝したいと思います。

この１週間の総歩数と、日テレアナウンサーとの結果ですが、イベントが今日の０時終了なので、明日報告しますね。

でも、しばらくは長距離歩行はやりたくないです・・・

これでやっと布団に入れるのが嬉しい！

では、お休みなさい！！

入間川サイクリングロードの往復を目標にして歩きました！

ここがサイクリングロードの出発点です。ここに来るまで５キロほどあります。

Fincアプリ動かしながら、単調なので同時にYoutubeの音楽を聴きながら歩いていたら、４時間ほどでバッテリーが半量に！

そういうこともあろうかと思って、モバイルバッテリーを持ってきていました。

しばらく、これで給電しながら歩きました。

日テレアナウンサーの方々は予想に反して、それほど多くは歩いていませんでした・・・

考えてみると、土日が休みとは限らないし、天皇陛下御即位のお祝いの報道などもあるし、忙しいはずですよね。

明日はどれくらい歩くかちょっと迷いましたが、せっかく始めたバカは最後までやらなくちゃかな、と思っています！（笑）

ちなみに、本日の自分の歩行距離は４６．３ｋｍです。フルマラソン以上には歩けましたね！ でも、飽きました・・・

累計歩数等は、最後にまとめて書きますね。

では、お休みなさい！ 

自分の平常時は、１日約２万歩（通勤だけで）でした。

でも、アナウンサーの方々、それも女性の方も含めて、想像以上に頑張っているのが伝わってきました。

そこで自分は、通勤路を大きく迂回させ、職場でも空き時間を使わせてもらって、１日ほぼ４万歩を続けました。

アナウンサーの方々はフルタイム勤務だろうと思われるので、ちょっと申し訳ない気持ちはありました。

ただ自分の今年の勤務形態は短時間勤務ですので、この時だけのチャンスとして利用させていただきました！

忙しく働かれている方々には申し訳ないのですが、その分頑張りたいと思っています！

残り２日は休日です。

もう、順位を気にするとかではなく、さらに頑張れないかを考えています。

さあ、どうなるでしょうか・・・

さて、今日の記録は、

そして、月曜から今日までの累計です。

最後に、全国の皆さんと今までに歩いた総歩数です！ 

大会終了まで、雨は無さそうです！

明日は空き時間があまり無いのですが、少しでも歩数を稼いでおきたい。

誰でも無理できるのは、明日の夜からでしょう。（土日勤務でなければ）

明日金曜の夜に、その時点までの結果を載せたいと思います！

全国の日テレ系アナウンサーとの比較しか分からないんですが、今日までの結果は・・・

まだ自分が勝っているんです！

そして、全国の参加者の累計（自分の歩数も入ってます）ですが・・・

では、明日に備えて早く寝ます！

全国の日テレ系アナウンサー８２名に、累計で抜かれないようにするには・・・

土日にドッカーン！と歩いてくるだろうと思っています。

まだ平日で仕事もあるので、そんなにバカみたいには歩けないはずです。

そこで、最後の土日でしょうね。

なので、自分は木金で出来るだけ歩数を稼いでおく。

そして、皆が週末にどう出てくるか？

元気なメンバー達が本気のバカになって頑張ってくるのでは・・・

なぜこんなことを書くかと言うと、３日終わった時点で、まだ１９億７千万歩くらいなんです。

あと残り４日間で、目標は１００億歩ですよ！

いやメチャクチャ頑張ってもこれは厳しいかも？

でも、みんな本気出すなら、自分も一緒に本気出したい！

何か、一緒に頑張ってるのが楽しいんですね！

さて、今日の自分の記録ですが・・・

今日また１位を奪還して、累計１位を保っています！

実はやり方を変えて、昨日より多く歩けたんです！

もう、スイッチオンになっちゃってるかも。（笑）

まあ、最後まで見ていて下さい！

昨日からの億ＷＡＬＫですが、

今日、自分は半日勤務の日なので、午後多めに歩けるな！ と思い立ちました！

朝はいつもどおり８キロで、帰りは、まず駅５区間を走破！（と言っても速歩です）

ホントにすみません！ 皆さん忙しく仕事してるっていうのに・・・

そのあとスーパーを２店回って、鮮魚を計３つの店でチェックしました！

夜のコータ散歩もやって、と・・・

これで本日 ３６３９５歩、距離にして２９キロ弱。

さて、日テレアナウンサーとの勝負ですが、

ガーン！

安村アナウンサーは気にしていたんですが、オハ４の市來アナウンサーという女性に７０００歩近く負けてしまっていた・・・

そして、２日間の累計でも、

安村アナウンサーに約４４００歩負けています！

明日以降の自分は、金曜日までは今度こそ１日２万歩くらいしか歩く時間がありません。

土日で距離を稼げても、そこまでで大差をつけられてしまう気がします・・・

うーん、日テレアナウンサーは、いつどうやって歩いているんだろう？

あ、でも、こうじゃなくちゃ面白くないんですよ！

明日以降もよろしくお願いしまーす！！

日テレが企画している体ＷＥＥＫは、今日から１週間の間です。

この中のイベントに「億ＷＡＬＫ」があって、みんなで合計百億歩あるこう！というものなんです。

先週末、何気なく日テレの早朝番組オハ４を見てたら、アプリをインストールして誰でも参加できるとあったので、早速参加しました！

で、今日がその初日だったんです。

早朝にコータの散歩と合わせて１４キロ２万歩を歩いて、「よしよし！」と思っていたら、午後１時過ぎに日テレ系の女性アナウンサーに抜かれてしまいました！ 

大谷萌恵さん、諸橋碧さんというすごく元気そうな人でした！

「やるな～！」と感心して、自分もさらに元気が出たので、午後４時に遠方の買い物に速歩で往復することにしました。

そして、夕方にコータの散歩も加えてダメ押し！

さて、結果ですが、

ジャーン・・・

ということで、今日は日テレ系アナウンサーの方々には勝たせていただきました！

これ、最後は１週間の累計ですからね！

明日からは、１日３万歩を歩く時間はありません。

天気が崩れないことと、週末に沢山歩けますように！

あ、平日も２万歩は歩きますよ！

また明日以降もよろしくお願いします！

行政道路沿いの鮮魚店に隣接したスーパーマーケットがあるんですが、

ちょうど今頃の時期に、カボチャの重さを当てるクイズをやっているんです。

５ｋｇ刻みくらいの答が複数用意してあって、その中から答えを選ぶんです。回答用紙の中の簡単なアンケートにも答えて。

過去にも何回か、回答したことあるんですが、答えが当たったのかも分からず、当選したこともありませんでした。

今回もただ回答してみただけで、当たるなんて思ってなかったので忘れていました。

カミさんから「肉が当たったよ！」とライン連絡が来て、「肉で食当たりしちゃった？！」なんて思ってしまいました！（笑）

さあ、このカボチャ、何ｋｇくらいに見えます？

あ、何か比べるものが見えていた方がいいですね。

買い物カゴと比較してみて下さい！

自分は、このカボチャをまず腰の所へ引き寄せて、抱きかかえるように持ち上げてみたんです！

もちろん、強烈に重いんですが、ちょっとでも持ち上がれば人間１人分くらいの重さだろうという判断です。

で、何とかやっと持ち上がったので、「６０ｋｇくらいかな？ ７０ｋｇはないだろう」と思ったんですね。

こんな重いものを持ち上げてみようとしたのは、工事現場のアルバイトと山登りの時の経験があったからです。

登山では、けが人が出た時は、人を抱きかかえたり背負って山を降りたりしなくちゃならないんです。

さて、正解は・・・ 

６２ｋｇでした！

当たりましたね～！！ ラッキー！

そして、当選者に選んでいただいたことが嬉しかったです！ もちろん、抽選ですが。

黒毛和牛の牛肉（！）が景品だったんですが、当たったこと自体が嬉しかったですね！

ありがとうございました！！

この前剥いた栗を、カミさんに渋皮煮にしてもらいました！

あく抜きに重そうも使わず、茹でこぼしも１回だけ。

それでも、黒糖で煮て出来た栗は美味しかったんです！

ところが、煮汁をなめてみたら、恐ろしく苦い！

渋皮から出てきたアクだと思うんですが、栗を食べる分にはこの苦みは気にならないんです・・・

やっぱり、味付け前に、もう何回か茹でこぼしながら湯で煮た方がいいのかな？

煮過ぎると栗の味が抜けちゃうと思うんですが・・・

週末に買った栗の鬼皮を剥くために水に浸けておいたんですが、ちょっと時間が経ってしまいました。

早く剥かないと栗がダメになってしまいます。

よし！ 今晩速攻で剥くぞ！ と夕食後すぐに始めました。

自己流なんですが、まず栗のお尻に包丁の根元で十字の切れ込みを入れます。

こんな感じに、実を傷付けないように切れ込みを入れておきます

切れ込みの所を包丁の根元でちょっとめくっておいて、あとは手で剥いていきます

こんな感じに剥けました！

今日は、栗が大粒だったのと、気合いも入れたので（笑）、３０分ほどで剥き終わりました！ 

職場の３階西側から眺めた富士山です！

今年の初冠雪です。

「なまステアリング」って分かりますか？ 別名「おもステアリング」・・・！

　２年ほど前に、カミさんのニッサンマーチで秩父にマーチで出かけた時、道中でハンドルが急に重くなりました！

自分が運転していたんですが、パワーステアリングの故障だろうと直感的に分かりました。

昔、自分が車に乗り出した時は、パワーステアリングは付いていない車が普通だったので、パニックにはならずにすみました。

この状態のまま何とか帰宅は出来たんですが、とにかくハンドルがもの凄く重かったんです！

パワーステアリング無しの車はもう２０年以上乗ったことがないのに、突然その状態になってしまったのと、

ＦＦ車で前輪駆動、そして昔と違ってハンドルが小さめに出来ているから、余計にハンドルは回しづらい！！

で、帰宅後修理を依頼したところ、パワーステアリングのアシスト用モーターの故障という診断でした。

このアシスト用モーターが高価なので、リビルド品（中古再生品）で修理してもらうことにしたんですが、工賃込みで１０万円近くかかりました。

こんな２年前の経験があったんですが、今回このマーチを１０月車検に出す直前、自分が運転中にまた突然ハンドルが重くなり、インパネにＰＳの警告ランプが付きました。（この２０分ほど後に状態は回復）

症状と、ＰＳの警告ランプ点灯でパワーステアリングの異常だろうと感じ、車検の時についでに直してもらおうと思っていました。

自分は、前回交換した部品が壊れたのではなく、簡単に直るのではないかと期待してたんです。

ところが、車屋さんからの連絡では、パワーステアリングのセンサー部分の故障らしいが部品が一体型のため、再度アシストモーター全部を交換するしかない、とのことでした・・・！！

この年式のマーチはパワーステアリングが故障しやすい車種として有名らしいんですね・・・

で、車検修理に費用がかかりすぎるようなら廃車か買い替えを考えていたので、この部分の修理は保留にしたままの車検をお願いしたんです。

今回は一度だけの発症でそのあと正常に戻っていたので、このままでいけるかもしれないとも思ったんですね・・・

でも、車検から戻ってきた車に乗って３０分ほどで症状が再発し、今度はエンジンを切って再始動しても症状が直ることはありませんでした。

その時は３０ｋｍほど離れた大宮への道中だったんですが、自分が運転していたので、そのまま大宮へ行き約６０ｋｍをパワステなしで運転しました。

車中でカミさんとも色々相談したんですが、自分だけが運転するのならともかく、カミさんが急に運転しなければならなくなった時にこの状態では危険過ぎます！

そこで、大宮から帰って来てからネット検索で色々と調べると、この症状の事例がたくさん見つかりました！

やはり、個人での修理は無理そうでした。第一、走行に直接関わる部分なので個人的な修理はきわめて危険です！！

純正部品での修理は工賃込みで約２０万円！

買い替えも考えましたが、やはりリビルド品での１０万円ほどの修理をお願いしようかと思っているところです。

あ、冒頭の「なまステアリング」とは、パワーアシストがないので、生のステアリング、

「おもステアリング」とは、回すのに驚くほど重いので、重いステアリング、

っていう感じです。

もう冗談を言って開き直るしかない・・・

台風本体が過ぎ去り、今日は朝から昨日までの荒天がうそのように晴れていました。

この地域は大したことがなかったように見えますが、解放された気持ちには全くなれません。

甚大な被害を被ってしまった地域もありますし、この場所も単に幸運だっただけだと思うからです。

昔なら「一生に一度のような体験だった・・・」となったのかもしれませんが、最近の気象状況ではそうは思えません。

自分は、若いころ向こう見ずなところがあり、かなり無茶もしました。

そして、山で運良く命拾いをしたことが２回ほどあるんです。

あの時富士山で死ななかったのは、ほとんど奇跡だったと思います。

あの時のことを思い出す度に背筋が寒くなるし、「今本当に生きてるのかな？」と必ず確認してしまうんです。

そんな体験があったからかもしれませんが、自然の恐ろしさに対して自分はほぼ無力だと理解させられているんです。

今日、被災地のニュース映像を見たんですが、あちこちで物凄い規模の惨状が・・・

こちらでは、一日も早い復旧を祈ることしかできません。

申し訳ありません・・・

こちら入間市東藤沢では、雨の降り方がやや弱くなってきたようなんですが、風がまだ強く、明朝も風には注意した方がいいようです。

そしてまだ警戒しているのは、突風と竜巻です。

突風と竜巻は一瞬で家屋を破壊します！

今回も、竜巻とみられる被害で住宅が全壊しているニュースが流れていましたが、信じがたい強烈な破壊力です。

それから、河川流域ではまだしばらく危険な状況が続くと思われます。

明日以降、明らかになってくる被害状況が心配です・・・

と、今ここまで書いたところで、災害時に聞こえるサイレンが遠くの方からかすかに聞こえてきました。

何の警報かが分からない・・・

あとで「取り越し苦労だった」となってもいいから、とにかくやっておくことにしました。

雨戸のない箇所の窓ガラスへ養生テープを貼っておくんです。

養生テープは、今朝の再入荷情報を運良く聞いていたので、何とか今日中に入手できました。でも４個だけです。

養生テープが入手できなかったら、粘着剤が少し残ってもカッコ悪くても布ガムテープを使うつもりでした。

これで、風で飛んできた物がガラスに当たってガラスが割れた時、ガラスの飛散が多少なりとも食い止められます。

ガラスが大きく割れてしまうことも少しは防げるはずです。

ガラスが大きく割れた時に怖いのは、ガラスのかけらもですが、一番恐ろしいのは、室内に吹き込んでくる風の圧力で屋根が飛ばされることです！

「ガラスが大きく割れたら、反対側の窓を少し開けなさい」というアドバイスが書いてありました。

もしリビングの窓が大きく割れたら、風呂場の窓を開けて対応する予定ではいるんですが・・・

そして、予報の雨量を見たんですが・・・

今まで見たこともない雨量の数値が続いています！ それもほぼ丸一日！

明日早朝から丸一日が正念場と思っています。

避難情報は、まだ発令されていません。もし避難するなら今夜早いうちだと思っているんですが・・・

＜この前の１５号と、今回１９号の比較＞

＜影響が大きな時間帯＞

今日は食糧も含めた買い出しに行ってきました。

もうすでに、特定の商品が品薄になっていました・・・

明日は、家とその周りの補強や整備をやりたいと思っています。

補足ですが、１２日（土曜）に、自宅への電気の引き込み線や光ケーブルの切断、また、この地域の停電や光回線の遮断が起こる可能性があります。

そうなると、このWebサイトもダウンしてしまいます。もちろん障害が解消されれば回復しますが。

我が家が破壊されたりして、サーバー機もダメージを受けた場合はWebサイトは失われることもあり得ます。

そうはならないように手は打っていきたいと思っています。

とにかく未経験の事態ですので、台風が通過するまで、正確なことは分からないんです。

我が家も被災しないよう、そして皆さんにも被害が及ばないよう、心から祈っています！

台風１９号が北上して接近するに連れて、

よりはっきりした警告が出されるようになってきました。

下図は、９日１２時発表の進路予想図です。

ついに、「史上最強クラス」と発表されていました！

我が家では、閉められる雨戸はすべて閉めて、雨戸の無い窓はガムテープで補強しようか考えています。

明日になれば、さらに正確な進路や、取るべき対策について公表されると思います。

冷静に、出来る対処はしておきたいですね。

「明るく素晴らしい未来を夢見る、とても幸せな少女のようだ。見られて、よかったよ！」

ツイッターでトゥンベリさんを皮肉るコメントをしたトランプ米大統領。

米国が寒波に見舞われた1月にはこんなツイートもしている。

「もっと寒くなるそうだ。外に数分といられないぞ。地球温暖化はどうなってる？」

欧米では「地球温暖化はでっち上げだ」などと、科学を否定する集団が一定の勢力を持つ。

米国は、温暖化対策の国際ルール・パリ協定からの離脱を表明している。

　日本でもこんな発言が相次ぐ。

「１６歳の考えに世界が振り回されたらダメだ」（橋下徹・元大阪市長）

「洗脳された子供」（作家の百田尚樹氏）

「お嬢ちゃまがやってることが間違ってる」（作家の竹田恒泰氏）

　ネット上で「小娘」「お姉ちゃん」と見下した表現や「彼氏紹介してやれ」といった侮辱がなされ、多くの「いいね」を集める。

そんな日本の状況について、東京大学名誉教授の上野千鶴子さんはこう話す。

「女性、子どもの声を『無力化』『無効化』する対抗メッセージはいつでも登場します。

それをやればやるほど、そういうことをやる人の権力性と品性のなさが暴露されるだけです」

　上野さんは４月の東大入学式の祝辞で、痛烈な性差別批判をした。

祝辞では「しょせん女の子だから」と足を引っ張ることは「意欲の冷却効果」と説明し、ノーベル平和賞を受けたマララ・ユスフザイさんの父が「娘の翼を折らないようにしてきた」との発言を紹介した。

　トゥンベリさんと同じメッセージを権威のある男性が言えば、聞かれるでしょうか？　

繰り返されてきたメッセージに『またか』の反応があるだけでしょう。

トゥンベリさんのスピーチは、世界の要人が集まっても、いつまでたっても、何の進展もない現状に対するまともな怒りをぶつけたものです。

（AERA 2019年10月14日号掲載。上野千鶴子さんが語った内容へのコメントから）

　以上、ネットで見かけた記事から引用させていただきました。

自分は、こんな情けない恥ずかしい大人には絶対になりたくないと思っているんですが・・・

真剣な叫びを、心の底からの訴えを、大の大人が受け止められなくてどうするんでしょうか？

その訴えが礼を欠いていても、不快であっても、大人げなくても、未熟であっても、そんなことはこの際どうでもいいじゃないですか！ 訴えの核心はそこではないんですから！

むしろ、真の大人こそが、こういう訴えをガッチリと受け止めるべきなんじゃないんですか？

真剣な叫びを聞いたら、襟を正して、自分の反省も込めながら耳を傾けるべきでしょう？

他人に向かって叫んだこと、ないんですか？

親に向かって、恋人に向かって、分かって欲しくてなりふり構わず叫んだこと、本当にないんですか？

もしそうだとしたら、自分はとってもさみしく感じてしまうんです。

心からの叫びでさえ分かってもらえないんだろうなって・・・

色メガネは捨てて、もう一度、素直な気持ちで彼女の訴えを彼女の気持ちを聞きましょう！ 

そして、今、個人でも出来るたくさんの温暖化対策を、まずは実行していきたいですよね。

あとは、どれだけ素早く実際に行動できるかですね！

　今、ワールドカップの試合が終わりました。

サモアに勝って、ついに３連勝です！

過去４勝１１敗の相手だったそうで、今回の日本代表は本当に気合いが入っているんですね！

次は、１３日（日曜）にスコットランドと１次リーグ最終戦の勝負です！

　今日は、昼から進学フェアがあり、他校に設置された本校のブースで、希望者の方々に個別に説明を行いました。

保護者の方同伴で暑い中足を運んで下さり、とても有り難いことだと思いました。

そして、昨年までの前任校のことも思い出し、ブースにあった前任校の学校案内を見させてもらいました。

複数の顔なじみの生徒がアップで写っていて、みんなとても元気そうな笑顔だったんです！

何だかすごく嬉しい気分になって、その学校案内を一部いただいて帰ってきたんです。

今日の放課後、ゴミ捨てをお願いしたら、「ゴミ袋にキウイの芯だけ捨てられてる！」と言われました。

そこで「キウイは丸かじりで食べた方がいいよ！ 知ってる？」と言ったら、目を真ん丸にして驚いていました！

実は自分も、今年の夏に初めてテレビで見て知ったんです。

現地の人はキウイ丸かじりで食べてるし、その方が美味しいし栄養的にもいいんだって！

そのことを聞いたとたん、耳を疑ったし、あの毛が生えたキウイの皮は絶対に抵抗あるはずだと思ったんですね。

で、実際食べてみたんです。良ーく洗ってから丸ごと！

何と！ 違和感なし！ そして美味しい！

いや、今はもう慣れちゃったのもあるかもしれません。ただ、ゴールデンキウイの方は皮がちょっと硬いかな。

自分は、グリーンキウイの方を良く買ってくるんです。

このヘタの部分と、ヘタの下の芯だけは取っちゃった方がいいです。

良く水洗いして、このヘタ周りと、反対側の小さな出っ張りも軽くえぐり取っておきます。果物ナイフで。

皮の表面の毛をこすり落とした方がいいという人がいますが、落とさなくても大丈夫！（これ見ると信じられないでしょう？）

あとは、そのままかじって下さい！

あ、ヘタが付いていた方が最後になるように食べた方が美味しいです。ヘタのあった部分が甘いので。

まだ信じられないかもしれませんが、ネットなども参考にして、決心がついたら（笑）、ぜひ試してみて下さい！

ただ、キウイアレルギーの人、また、皮や毛がアレルギーに原因になりそうな人は慎重に！

職場から帰る時、外は暗くなってくる時期です。

これからどんどん日没の時刻が早まっていきます。

でも、今年は残暑のあともなかなか涼しくなりませんね。

暗い中歩いていても、空気がもわっと温かく、ブロック塀の傍を通ると、日中温まっていた塀から輻射熱を感じるほどです。

さて、昨日の帰り道、上新井のこじんまりとしたスイーツも作ってる豆腐屋さんの前です。

この店の入り口のランプと案内看板が好きなんです。

この白熱灯の明かりがとってもイイんです。

そして、ここのスイーツ、シンプルでとっても美味しいんですよ！

毎日、こんな感じの落ち着いた住宅街の中を、早歩きで自宅に戻っています。

小ぶりな東川の脇も通るんですが、ここでカワセミやアオサギなんかにも出会えたんです！

３つの駅前を通り過ぎて家に着くと、この前秩父で買って自分が一生懸命剥いた栗が渋皮煮になっていました！

黒砂糖で軽く甘めに仕上げてあって美味しかったです！ 

＜今季、インフルエンザが早くも流行＞

　東京都は９月２６日、都内で今季のインフルエンザの流行が始まったと発表した。

昨年に比べて１１週早い。例年は流行開始から５～１０週で患者数がピークに達しており、都は注意を呼びかけている。

＜いつもの季節性インフルエンザとは違う、新型インフルエンザとは？＞

＜インフルエンザへの基本対策＞

昨日、秩父で買ってきた２家族分の栗ですが、泊まっていたお義母さんが帰るので、今日一気に剥いてしまうことにしました！

栗の鬼皮剥きは自分の仕事なんです。

まず、お義母さんの分です。

包丁で、栗のお尻に十字の切り込みを入れ、あとは指で剥いていきます。

これを全部剥くのに５５分ほどかかりました。

さて、このあと、お義母さんと娘のための昼食用に魚をさばいて下処理をしておきました。

珍しく娘が泊まりに来ていて、魚食べたいというので昨日仕入れておいたんです。

魚さばきが済んで、我が家の分の栗も剥いてしまうことにしました。うちの分は小さくて数が多いんです・・・

今度は、全部剥くのに１時間２０分もかかってしまいました！

人差し指と親指の爪が黒くなってしまいました。

さあ、あとの調理はカミさんにやってもらいます。

我が家では、渋皮は剥かずに渋皮煮にします。

今年の栗は美味しいかな～？

今日は、カミさんが「お母さんを連れてどこか行きたい」と言うので、遠出も考えましたが、

結局、近場がいいのではないかということになり、秩父へ行くことになりました。

先々週、ヒガンバナは全く見かけませんでしたが、今日はあちこちでまとまって咲いていました！

さて、今日最初の目的地は、秩父市定峰のジェラテリアHANA（カフェ）です。

峠に向かう渓流沿いの道の脇に、ポツンと一軒佇む雑貨店併設のカフェです。山道をしばらく登ったところにあります。

まだ１０時なのに、もう満席！

タッチの差で、いつものテラス席に座れました！ テラス席から見おろす渓流がとってもキレイ。

自分は軽食、女性陣はワッフルとジェラートを注文。いつもですが、さすがの美味しさでした！

次は、山道を降りて、秩父市寺尾の農産物直売所へ

連休も初日の早い時間なら野菜が沢山ありますね！

野菜の他になつめの実なんかも買ってみました。

次は、秩父市野坂のベーカリー、ラパンノワールへハードパンを買いに行きました。

途中、踏み切り待ちをしていたら、何とＳＬが通過！！　ああーっ！ 待ってくれぇ！ 写真撮らせてっ！

何と残念な！ 撮れたのはこれだけ・・・

この踏切のすぐ先がラパンノワールです。

今日は、ライ麦１００％の黒パンもありました！

店内でパンやケーキなども食べれますよ！ 女性客多いです。（この店も味はお墨付きなんですね！）

最後に、ちょーローカルな百貨店（！）八尾に寄りました。

駐車場にちょっとお洒落な花屋さんがあるんですよ。

ネコのひげだって！ おもしろーい！ イイね！

百貨店内でカミさんはお義母さんに何か買ってあげているようでした。自分は食料品フロアで鮮魚チェックして、真薯を買い食い。（笑）

さあ、今日は他の用事もあるのでこれで帰りましょう。

帰り道で目についたのは、やはりヒガンバナの群生とコスモスやサルスベリの花でした。

西武線高麗駅の近くまで来ると、ヒガンバナ見物でしょう。巾着田へ向かう人たちで賑わっていました！

帰宅して、自分は別の買い物に出かけましたが、今日は、ラグビーワールドカップの日本対アイルランドでしたね。

買い物から戻って、ちょうど夕食になるころ試合が終わったんですが・・・

何と！ 優勝候補の世界ランク２位のアイルランドに、日本代表が１９－１２で勝利した瞬間でした！！

王者に立ち向かって勝利したこの結果は、歴史的な大金星だと称えられていました！

スゴイ！！ 私たちにもパワーを与えてくれて感謝しています！！

次の試合も応援しています！！

　前任校の照明、特に水銀灯の改修について現任校ではどうなっているのか尋ねているうちに、ここでも改修等の作業を引き受けることになりました！

グランドの部活動の活動場所の照明をＬＥＤ化したいという要望です。

そこで、前任校でのやり方を使って、まず１か所だけＬＥＤ化して明るさ等を確認してもらうことにしました。

現場は、回線が２００Ｖと記してありましたが、コンセントは１００Ｖ用だったので、テスターで計測してみました。

やはり２００Ｖ回線でした。

使用する直管型ＬＥＤ照明は２００Ｖにも対応しているんですが、工作用の電動ドリルは１００Ｖ仕様です。さて・・・

運良く、近場に降圧トランスを発見！

この部屋で、洗濯機、製氷機等を使うために設置したんでしょう。このトランスから１１５Ｖを引いてきました。

天井の鉄パイプに３．３ミリの穴を開け、赤松の垂木をコーススレッド（木ネジ）で鉄パイプに固定しました。

鉄パイプへの穴開けですが、思ったより簡単なことを前任校で経験していたので助かりました。

この垂木に照明器具を固定します。

木材ですが、次回は、安価な杉の胴縁、貫板を沢山仕入れておこうと思います。

さて、仕上がりですが、手前が新しく取り付けたＬＥＤ（２０Ｗ）、奥が既存の蛍光灯（８０Ｗ）です。

ＬＥＤの方が、ややきつい光ですが、奥の２連蛍光灯と同等かそれより明るい感じです。

また、夜に光に集まってくる虫もＬＥＤの方が少ないんです。

これでＯＫなら、電力を １／４ に減らせることになります！

あとは、依頼主に使用してもらってから、他の照明の交換を考えようと思っています。

アフリカ東部タンザニアのホテルに滞在していた米国人男性が、交際相手の女性へのプロポーズで海に潜ったまま戻らず、死亡した。

死亡したのは米ルイジアナ州出身のスティーブン・ウェバーさん。

交際相手のケネシャ・アントワンヌさんとともにタンザニア北部沖のペンバ島を訪れ、海中ホテルとして知られる「マンタ・リゾート」に滞在していた。

アントワンヌさんが、フェイスブックに投稿した内容によると、

ウェバーさんは１９日、海中につくられた寝室の窓の外から、透明な袋に入れた手書きの紙をアントワンヌさんに見せた。

紙には

「君のどんなところが好きか、全てを伝えられるほど長く息を止めていられない。

でも君の好きなところを毎日ますます好きになる」

「ぼくの妻になってくれないか」

と書かれていた。

だがウェバーさんは海に沈んだまま、戻ってこなかったという。

アントワンヌさんは

「私の答えは１００万回のイエスだったのに、あなたがそれを聞くことはなかった」

と嘆き、最後に幸せな数日間を過ごしたことだけが慰めだと書き込んだ。

ウェバーさん！

聞こえましたか？

彼女の答は「イエス！」だったんですよ！

それも、１００万回のイエスだったって・・・！！

今度お二人が生まれてくる時、きっと幸せな夫婦になれるって、私たちは信じているんですよ！

秋季のこの地区の演劇発表会の手伝いに来ていましたが、今日が本校の発表でした。

自分がこの作品を観るのは、練習の時から数えて３回目になります。

部員たちは、今日のために気も力も蓄えてきたかのように、今日の本番が一番輝いていました！

本番で、自分の中からさらなるパワーが出せるって、本当に凄いことだと思うんです。

声も、大きいだけではしっかりとはっきりと伝わらないことが良く分かりました。

本校の部員たちの発声がとても良かったんです！

小さい声も大きい声もはっきりと聞き取れたし、気が込められていたし、輝くもの鋭いものも感じることができました！

さらに、重要な音響の仕事を急に頼まれた生徒もいたんです。彼女は部員ではなかったのに！

重責と緊張に涙を流しながら、でも歯を食いしばりながら「しっかりとやりとげるんだ！」という気迫を持って彼女は立派に役をこなしてくれました！

これまでの頑張り、本日の演技を含めた舞台周りの入念な仕事、これらに敬意と拍手を贈りたいと思います。

そして、こちらからも、ありがとうと言いたいと思います！

お疲れさまでした！！

ゆっくり休んで下さい。

金曜日に、職場から見上げた空と、広がっていた秋雲です

流れるように見える雲もありました

今週末は、仕事とお墓参りのため出かけられません。

来週は、周りに何もないところで秋空を満喫できるかな・・・

出張先から書きました。今、休憩時間です！

日の出前の早朝、ヤモリ君が明かりのそばにいました！

夜行性なんですが、光に寄ってくる虫などを狙って灯火に近づくんだそうです。

良く、ガラス窓や網戸にへばり付いているところを、お腹側から見ることが多いでしょう？

気持ち悪い！って言う人が多いけど、結構可愛いヤツなんですよ。

害虫を食べてくれるので、家を守ってくれる家守（ヤモリ）として、古くから親しまれ縁起物として扱う地域もあるとか。

さて、こちらは空が白んできた時刻、まだ始発列車も通っていない時間に見かけたネコ君です！

何でそんな所にいるんだい？

この顔、佇んでるんじゃなさそうですね。

鳥かなんかを狙ってるのかな？

ここ数日、秋の花粉でアレルギーっぽくなっていたところに、職場のハウスダストをかなり吸い込んでしまい、

くしゃみ鼻水がものすごいことになってしまいました・・・！

ところが、それだけでなく、「ちょっとお腹の調子が良くないなぁ」となり、さらに、口内炎が沢山できてしまいました！

胃が荒れると口内炎できますよね。

で、まさかと思っていたら、アレルギーと口内炎って関係があるみたいなんです！ びっくり！

「アレルギー性口内炎」は口の中でアレルギー反応が起こってできる口内炎だそうです。

果物や野菜を食べた時にできる口内炎は、花粉症と関係してる場合が多く、

花粉症の原因であるスギやヒノキ等の植物と同じ系統の果物や植物を食べるとなることがあるそうです。

また、人によってチョコレートや牛乳、そばでもアレルギー性口内炎になってしまう場合があるとのこと。

今様子見てるんですが、不快な気分が続いていて困ってるんです・・・

　正論から外れても感情第一で抗議しているように見える韓国、常に冷静に理屈で対応しようとする日本、という構図に見えます。

そんな中で、マスコミは何か材料が見つかる度に「そらっ！韓国が悪い！」と焚きつけているような気がします。

また、識者が「過去を正しく見つめ直そう」と提案しても、「なに？ お前は非国民だ！」という反応の風潮を感じます。

今回、日本と韓国がこのような状況に陥ってしまいましたが、

どちらが悪いのか？ ということではなく、日本が過去の歴史を正しく見つめ直す機会になるんじゃないか、と思うんです！

さらに自分は、韓国側が「なりふり構わず気持ちをさらけ出してきている」と感じています。

まるで子供のケンカのように見えるかもしれませんが、自分には「気持ちだけは分かってくれよ！」という叫びにも聞こえるんです。

ケンカしたあとで裁きが下されても、最後は、お互いの気持ちの部分だけは分かり合いたいじゃないですか！！

在韓の日本人の方の発言を以下に載せたいと思います。

自分にとっても、すごく考えさせられる内容でした。

＜侵略の事実を直視しよう＞ 戸田郁子

　＝過ぎた時代にあった侵略の事実を、そのままにみせること＝

　それこそが韓国で近代史を学び、日韓の狭間に生きる私の役割だと自覚している。

韓国に住む日本人にとって、居心地の悪い日が１年に２度めぐって来る。

日本が第２次世界大戦に敗れ、植民地コリアが解放された８月１５日と、１９１９年に大規模な抗日独立運動が起きた３月１日だ。

それにしても、韓国で年間１６日ある祝日のうち２日が、日本の侵略と植民地支配にまつわるというのは、かなりの頻度ではないか。

日本に侵略された歴史を、忘れまいとするのが韓国だ。

しかしその時代を、負の歴史としてばかり考えるのだったら、決して愉快なことではない。

だからこの国の歴史教育の現場ではとくに、「抗日」や「独立」が強調されるのだろう。

 　韓国に暮らして四半世紀が過ぎた。

実は８月の日本の雰囲気が、どうも苦手だ。

広島（６日）、長崎（９日）の原爆投下の日の追悼式典、そして８月１５日の戦没者慰霊の式典まで、苦難の時代にたくさんの国民が犠牲になったという話が繰り返される。

まるで日本が、戦争の被害者だったかのように。

韓国人がこの様子を見たら、さぞ気分を害すに違いないと思うからだ。

韓国人の抱く日本人のイメージは、この３０年ほどで明らかに変化した。

私が韓国に留学していた８０年代には、日本人として描かれるキャラクターは決まって、ちょびヒゲをはやして制服を着た巡査や軍人だった。

コメディー番組にも、善良な朝鮮人をいじめる日本人地主や悪徳警官が登場した。

皆が笑いながら見ているその隣で、私はいつも身をすくめていたものだ。

今では、そういう短絡的なイメージは激減した。

１９８８年のソウル・オリンピックの後に韓国人の海外渡航自由化が始まり、日本に出かける人が増えたことが原因だろう。

韓国人が自分の目で見た日本人は、乱暴でも傲慢でもなく、親切で礼儀正しかったからだ。

しかし韓国人が不可解に思うのは、電車が揺れて足を踏んだくらいでもすぐに謝る日本人が、なぜ韓国を侵略して申し訳なかったとは言わないのか、ということ。

理解に苦しむ韓国人は、日本人は、「羊の皮をかぶった狼」ではないかと危ぶむのだ。

　＝日本であまり教えない近現代史＝

　私も、数多くの韓国人にそんな質問を受けた。そのたびに、こう答える。

「恥ずかしい話だけど、日本では侵略の時代の歴史を学校でほとんど教えないから、知らない人が多いのよ」と。

「なぜ？日本では国史を勉強しないの？」

「するけど、古代から始まって明治維新（１８６８）や、せいぜい大正デモクラシー（１９１０、２０年代）までくると、もう時間切れになるから」

　韓国の高校では数年前まで、「国史」とは別に「近現代史」という科目があった。

今はその区別がなくなったが、どの時代に重点を置いて教えるかという方針は、学校ごとに決められるのだと、高校の歴史教師に聞いた。

「日帝（日本帝国主義）時代」と呼ばれる近代史は、現実の生活につながる部分が多いため、この時代に比重を置いて教える学校が多いという。

かたや、その時代のことを教えない日本・・・

これでは、日韓の歴史認識の差は、広がるばかりではないか。

　いま、私は、近代の痕跡の色濃く残る港町・仁川に住み、９０年前に日本人が建てた家を改造して、ギャラリーを営んでいる。

ここはかつて、日本人租界と呼ばれた場所だ。

戦後７０年の節目を迎えるこの８月には、「資料で見る日帝侵略史展」を開催した。

過ぎた時代にあった事実を、そのまま見せること。

それこそが韓国で近代史を学び、日韓の狭間に生きる私の役割だと自覚している。

奥武蔵自然歩道入口に車を停め … 巾着田 … 物見山 … (林道) … 北向地蔵 … 天文岩 … 阿寺 … 間野 … 東吾野駅 → 東飯能駅…奥武蔵自然歩道入口、というルートです。（アプリの不具合なのか、コース記録が途切れています・・・）

今日のルート１８ｋｍのコースタイムは、５時間３分でした。

もう真夏の暑さではないけど、やっぱり汗だくになります。

東吾野駅～飯能駅は電車で引き返すんですが、座席に座れる状態ではありません・・・

さて、巾着田は人と出店でにぎわっていましたが、ヒガンバナはまだ咲いていませんでした。

今年初めて出会ったナツズイセンには、もう逢えませんでした ・・・ でも、来年夏にきっとまた逢えるでしょう！

山道に入ると、イノシシが日中でも出る！と警告文が

日和田山下の展望台の碑には「武尊山」と書いてありましたが、上州武尊山との関係を今度調べてみたいと思います

今日は、物見山から初めての林道に降りてみました

あとは距離を稼ぐ歩行トレーニングなので、ひたすら林道を歩きます！

この地域では有名な天文岩です

黙々と阿寺までグリーンラインを進み、そこから虎秀を経て東吾野駅まで歩いて、一応ゴールになります

これからの季節は、空気が爽やかになり、また沢山の秋の花が出迎えてくれるでしょう。

これからも長距離歩行訓練は、やはりこの山域でやることになると思います。

昨日９月１３日が「中秋の名月」でしたが、職場からの帰り道からは残念ながら見れませんでした。

そして、満月になったのは、今日１４日の昼頃だそうで、２０時現在では満月から少しだけ欠けているそうです。

さて、我が家は、屋根が平らな部分があるんですが、そこに上がって満月を撮ってみました！

スマホではこれが限界ですが、何とか見れて嬉しかったです！

そして、反対側では、地元商店街の阿波踊り大会をやっている最中なんです！

すごく賑やかなんだけど、こういうお祭りって、なぜかホッとするんですよね。

今は、特に小さいお店が生きていきずらい環境になっちゃったけど、

「小さいお店だって頑張ってるよーっ！」って気持ちが伝わってくるように思えるんです。

今日はこのお祭りで車が出せなかったんですが、今から、ちょっとこのお祭りを見て、心ある人たちの気持ちを感じて来ようと思います！

９月８日夜から翌午前にかけての台風１５号は、予想進路からコースが東寄りにずれて千葉県周辺を直撃しました。

この時発生した千葉県での大規模な停電が本日１３日の時点でまだ解消していません！

まだ１７万軒近くも、８日夜から停電したままとは・・・！！

これは、３．１１東北大震災の時のこの近辺の計画停電より、はるかに深刻なんじゃないでしょうか？

我々は、何気なく、しかし多くのエネルギーを消費しながら生活しています。

そして、このエネルギーなしでは考えられない生活になっています。

このエネルギーのほとんどは電力です。

照明が付かない。扇風機や換気扇も回らない。空調も使えない。冷蔵庫も運転が止まる。洗濯機も使えない。

情報機器も、電池式ラジオ以外のテレビ、コンピュータは使えない。電話も旧式以外の光電話等も使えない。

そして、スマホやガラケーも充電の手段がなければ、やはり使えなくなる。

オーブンや電子レンジももちろん使えないが、ガスで湯を沸かす風呂も電気を使う仕様になっているから使えない。

マンションなど、揚水ポンプを使っている所では、水も出なくなる。

電気自動車は、自宅を含めて近辺での充電が出来ない。

家庭以外でも、食品や日用品の販売店はもちろん、ガソリンスタンドもガソリンを送るポンプが動かないので営業できない。

車はガソリンがあるうちは動けるが、道路の信号機等消えているので、自由には動けない。

電車は全く動けない。

そして、会社の大きな冷蔵庫の中の物は、温度が上がり過ぎて使い物にならなくなる。

病院や介護施設では、電気が来ないのは正に致命的なので、自家発電機で対応している所もあるが、完全に電気をまかないきれない。

こんな感じで、電気がストップするということは、いかに大変なことかが良く分かります。

停電がさらに長引けば、大変というより恐ろしいことになります！

個人で発電や電気を貯める蓄電が出来るかと言うと、まだそのような技術は完成されていません。

ですから、現状では、電気のインフラに頼るしかない訳です。

現在の生活が、どれほど電気に頼り切っているかということを、まずは意識しておくべきだと思います。

最後に。

今回の台風が東にそれていなかったら、東京や埼玉が同じような被害を受けていたのではないでしょうか？

　今日、久しぶりに同室の先生がいらっしゃいました。

非常勤の先生なので、行事などがあるとしばらく会えないんです。

今日も一週間ぶりにお会いしたんですが、開口一番「あの小玉スイカ美味しかったよぉ！！」と言われて、凄く嬉しかったです！

もう退職されているんですが、高体連山岳部の役員もやってこられた山の大ベテランなんです。

今日休み時間に、伺っておこうと思っていた件を尋ねてみました。

自分が朝通勤で歩いてくる途中に、広い雑木林の脇を通ってくるんですが、聞き覚えのある野鳥のさえずりが聞こえてくるんです。

この鳥は何という鳥なのか？

鳴き声で説明するしかないので、「はっきりしたキレイな鳴き声で、しばらく鳴き続けるんです」と言いました。

すると、先生は即座に「それは画眉鳥（ガビチョウ）かもしれないね」と答えて下さいました！

早速、Youtube で鳴き声を聞いてみました。

鳴き方が何通りもあるそうなんですが、うーん、まだ自信がないけどこの画眉鳥かもしれません。

そして、この鳥は野鳥ではなく外来種だそうで、昔自分が山で聞いていた鳥ではない・・・？

　https://www.youtube.com/watch?v=KQGzRw87wKE

さえずりは短いけど、声の質は、このクロツグミにも似ているような気がするんです。

　 https://www.youtube.com/watch?v=Z1mAX4FEqRc

さて、これらのさえずりを良く聞いておいて、雑木林の鳥たちにまた会いにいこうと思います。

知らない鳥の声を聞いて種類を特定するって、結構難しいなあと実感しました！

高校の山岳部の活動を見ていたら、自分も昔やっていたトレーニング山行をやりたくなりました。

顧問をしていたころ、奥武蔵グリーンラインで長距離歩行訓練を度々やっていたんです。

コースは、越生駅をスタートして、黒山三滝を経てグリーンラインの稜線に出る。そして稜線伝いに丸山下まで進み、そこから西武秩父線の芦ヶ久保駅に降り、そこでゴールというものです。（林道歩きです）

歩行距離は３０ｋｍで、早朝から夕方３時ごろまで黙々と歩き続けるんです。もちろん昼食休憩とかは取りますが。

これを参考にして、今回は東吾野駅をスタートし、ユガテ入口、阿寺を経て顔振峠でグリーンラインに出るコースを考えました。

そこから刈場坂峠まで稜線伝いに進み、西武秩父線の正丸駅に降りてゴール、歩行距離２４ｋｍというルートです。

今日は文化祭代休で、また晴れるのは今日１日という予報だったので、この歩行トレーニングに行くことにしました。

吾野駅までは車で行きます。始発電車より早く到着できるからです。１日５００円の駐車場に停めます。

登りはじめてすぐに福徳寺があります

一昨日の台風のせいでしょうか？

阿寺です。稜線はまだです

これは何でしょう？　多分、コンクリートブロックの崩落止めだと思うんですが

稜線に出ました！

傘杉峠に到着

ここは稜線伝いに林道となっているので、車でも来れるんです！

関八州見晴台（標高７７１ｍ）からの展望は、今は草木が生い茂っていて良くなかったです

ここにある奥の院にお参りしました

飯盛峠に到着

林道は公道と規格が違うんですね

ぶな峠です

刈場坂峠に到着です！ 標高８１８ｍで今日の最高地点です。北面側の展望がいいです

ここから、西武線正丸駅めざして一気に下っていきます

下りながら稜線上を見上げると、気持ちのいい青空を何度も見ることが出来ました！

 高麗川源流の碑

ようやく国道２９９号線に降りてきました。正丸トンネルが見えます

西武秩父線の正丸駅はもうすぐです。今日のトレーニングはここまでです！

正丸駅からは電車で東吾野駅まで戻って、そこから車で帰ります。

今回のルートは稜線上の林道が主で、林道の真上は木の葉に覆われていて展望はあまり無かったんですが、かなり涼しかったです。

大野峠まで足を伸ばして芦ヶ久保駅に降りるルートだと、まだかなり時間がかかります。これは次回ですね！

今回は、重登山靴でかなり早いペースの２４ｋｍだったので、まあまあのトレーニングになったと思います。

２日め昼まで、天候に恵まれました！

伝統的に、生徒たちが主体的に動いて進められていきます。

ステージなどもう少し観ておきたかったと思います。

クラスや部活の出し物は、販売や迷路、お化け屋敷などが多く、やはりお客さんと触れ合うタイプが好きなんでしょうね。

たくさんのポスターを見て直感的に感じたことは、大切にされて育った子たちなんだろうな、ということです。

ポスターの中の人物や生き物、そしてもの達の表情を見て感じたことなんです。

素直な優しい性格が曲がらないように育って欲しい。

その性格を守るためにも、力と強さを身に着けて欲しいんです。

演劇部の「盲聾」は２回目の観劇だったので、難しい作品でしたが、前回より内容が繋がって理解できたように思います。

　今日９日の正午で、所沢市では台風と大雨の峠を越えました。

台風の進路が東寄りにずれてくれて、直撃を免れたのが幸いしたようです。

直撃なら、我が家もこの地域もどういう状況になっていたのか、やはりそれは分かりません。

もちろん「何とか大丈夫じゃないかな？」とは思っていますが、それは勘でしかないし、実際のところは経験してみないと分からないんです。

さて、今回、このWebサイトで使用しているNetcommons３を使って、安否確認用サイトを作りました。

ログインしてグループごとに利用できるコミュニティスペースに「安否確認用回覧板」を配置します。

この回覧板にグループメンバーが書き込み、閲覧することで現状の安否を確認します。

書き込んだ内容はグループに即時配信も出来ます。

また、メンバーが回覧板を見たかどうかも表示されます。（LINEの既読機能と同様ですね）

そして、緊急時にこのサイトへのアクセスが容易であれば、しっかり役に立てるものになります！

その時の一番の心配は、

　①ＷＡＮへの光回線のダウン

　②ＤＤＮＳサーバーのダウン

　③Ｗｅｂサーバーが設置してある場所の停電

です。

①は、最近安定しているようですが、３．１１大震災の時は、一時ダウンしたようです。

②は、急に起こることがありましたが、最近安定しています。

③は、ＵＰＳによって一時的にダウンからは免れますが、長時間の停電に対しては、エンジンによる小型発電機などが必要になります。

　停電と同時に起動して、給電が切り替わるようにしておくんです ・・・ ちょっと大がかりになりますね。

９月８日１６時に、

入間市全域に避難準備情報が発令されました。

２１時３５分現在で、非常に強い雨が降っています。

この勢いで強い雨が明朝まで続き、暴風も加わるとなると、初めての経験になると思います。

避難場所の確認と、

万一に備えて、このWebサイトのプライベートスペースを使って、安否確認が出来るようにしておきます。

水害ハザードマップも確認しておきました。

災害時等、非常事態では、希望するサイトにもアクセス出来ない状態になります。

２２時２０分現在、埼玉県立高校Webサイトは、アクセス不能になっています。

おそらく、多くのアクセス数をさばけない状況になってしまっているんだと思われます。

スマホの通話が出来なくなるのと似ています。

災害時に使える回線、アクセス出来るWebサイト等を、家族等身近な人どうしで確認しあっておくことが重要です！

今日、前任校で使うスピーカーに接続するケーブルを作りました。

特にコネクタの部分は多少高価でも、品質重視で選んだ方がいいと思っています。

耐久性、信頼性が違うんです！

自分は、使用するコネクタはＮＥＵＴＲＩＫ（ノイトリック）社のものを専ら使っています。

何回も、また数年～十年使ったあとのコネクタのへたりを見れば、真面目に作られた部品なのかそうでないかが一目瞭然です！

たとえば、ノイトリックのフォーンコネクタはこんな感じです。

内部の構成パーツがシンプルで合理的。しかも非常にしっかりしている。

また、変に素材にこだわり過ぎたりしていない。

ケーブルを機械的に締めて止める工夫もされていて、特にしっかりとケーブルが固定される。

また、ＸＬＲコネクタは、

内部は、やはりシンプルで合理的。

仕上がりも、非常にカッチリした感じになって安定感があります！

この樹脂の部分なんかも、ハンダの熱や経年変化等にもとても強い。

こういうところは、後になって分かることなんです。最初だけいい顔してごまかしてる奴とは訳が違う。

ノイトリック社は、ドイツ語を公用語とする小さな美しい国「リヒテンシュタイン」で作られているんですね！

そして、世界中で信頼されて使われていて、デファクトスタンダードになっていると言っていいと思います。

あ、言い忘れましたが、「それほど高価ではない」という事も申し添えておきたいんです。

こんな小さな、こんなシンプルな部品が世界中で認められてるって、凄いことだと思いませんか？

今回も、ノイトリックのコネクタでケーブルを作りました。

以前、ここで紹介した、西所沢の民家の玄関先で売られている小玉スイカ（所沢三ヶ島産）ですが、

今年、何気なく初めてこのスイカを買って、もう完全にハマってしまいました！

写真で見ても、まあ普通のスイカですよね～？　ああ、白い皮の部分が薄いのは特徴かな？

今週か来週あたりで今年の収穫は終わってしまいそうなので、今日も昼休みこれを買ってきて、同室の方にも差し上げました！

自分は、数千円もする高価なスイカは買ったことがないんですが、今年直売所の小玉スイカはずいぶん買ってみたんです。

結局どれも、この三ヶ島スイカに全くかなわなかったんです！

でも、どういう味かと言われれば、何と説明していいのか良く分からないんですね・・・

特別に作られた味とかでは全然ないと思うんです。オレ凄いだろ？ なんて主張は全然しないんですよ。

充分に甘いんだけど、甘すぎない。

甘みのほかに果物らしいうま味も感じる。

水分たっぷりで身がシャキシャキしてる。

一生懸命言葉にしてみましたが、そんなことより・・・

自分は、毎回自分の小遣いで買って、飽きることなくむさぼるように食べているんです！

これで、このスイカの旨さが少しは分かってもらえるでしょうか？

　夏休みが終わって、通常の仕事が始まる時、キチンとズボンをはかないといけませんよね。

さて、久しぶりのズボンは、と・・・

やったー！ 緩くなっていたんです！　ベルト無しじゃずり落ちちゃうくらい！

自分は足腰はしっかりしている方なので、太ると下半身中心に肉が付いちゃうんです。

それが落ちて、だけど筋肉は付いて持久力は上がった感じです！

マラソン、遅くてもいいから出れないかな～？

やせるんじゃなくて、身体まだ絞ってみたいと思います！

　もう一つは、修理が終わって依頼主に戻したアンプですが、「バッチリ直っていました！」とお礼を言われました！

長らくお蔵入りになっていた機械を働けるようにしてあげられたのが、とっても嬉しかったです！

石破茂氏が自分のブログに書いた内容について、

自民党内で批判的な意見が上がってきているという記事がありました。

自らのブログで韓国との関係悪化の原因が日本にあると受け取られかねない発信をして、党内の強い反発を招いたというのです。

自分もこのブログを読ませていただきましたが、内容は全く中道、全く正論だと思えましたし、

「我々が見直さないといけない」という貴重なヒントも発信されていて、逆にありがたい内容だと感じられました。

どうして、こういう正論が支持されないんでしょうか？　どうして、こういう正論をつぶそうとするんでしょうか？

我々が知らない事は沢山あるし、何気なく正しいことだと植え付けられている事だってかなりあるはずですから。

過去のことを冷静に見直して、もう一度良く調べたり考え直したりしてみる。

相手がどう思っているのかという視点も忘れずに。

こういった気持ちのある姿勢が無ければ、今回のような問題は解決されないままになってしまうと強く思います。

以下に、石破氏のブログから、その部分の内容を引用させていただこうと思います。

　韓国政府によるGSOMIA（軍事情報包括保護協定）の破棄により、

日韓関係は問題解決の見込みの全く立たない状態に陥ってしまいましたが、

日本にも、韓国にも、

「このままでよいはずがない、何とか解決して、かつての小渕恵三総理・金大中大統領時代のような良好な関係を取り戻したい」と思っている人は少なからずいるはずです。

　防衛庁長官在任中、アジア安全保障会議でシンガポールを訪問し、リ・クアンユー首相と会談した際、

親日家の同首相は日星安全保障協力の重要性について語った後、

私に「ところで貴大臣は日本がシンガポールを占領した時のことをどれほど知っているか」と尋ねました。

歴史の教科書程度の知識しか持っていなかった私に対し、

同首相は少し悲しそうな表情で「更に学んでもらいたい」と述べました。

意外に思うとともに、自分の不勉強を恥じたことでした。

　毎年８月８日、シンガポールのマレーシアからの独立を祝う独立記念日になると

「許そう、しかし忘れない（Forgive, but never forget）」という同首相の言葉が多くメディアに登場するそうです。

この言葉は、第二次大戦後に東欧諸国がドイツと和解する際にも用いられたと聞いていますが、

国や民族同士の和解には膨大な時間と労力がかかるものです。

　シンガポールと韓国とは歴史も、民族性も、宗教観も全く異なるので同一に論じることは勿論出来ませんが、

日本と朝鮮半島の歴史、特に明治維新後の両国関係を学ぶことの必要性を強く感じています。

　我が国が敗戦後、戦争責任と正面から向き合ってこなかったことが多くの問題の根底にあり、

それが今日様々な形で表面化しているように思われます。

これは国体の護持と密接不可分であったため、諸般の事情をすべて呑み込んだ形で戦後日本は歩んできたのですし、多くの成功も収めましたが、

ニュルンベルグ裁判とは別に戦争責任を自らの手で明らかにしたドイツとの違いは認識しなくてはならないと考えます。

自分は、この記事を読んで、本当にそうだと強く感じました！

テレビ朝日報道局の玉川徹氏は２３日、日韓関係の悪化の影響から韓国政府が日韓の軍事情報包括保護協定（ＧＳＯＭＩＡ）の破棄を決めたことに関連し、次にように述べました。

　こうなってくると、日本の方がもしかすると感情的にエスカレートしている風に僕には見える。

そうなったときに今度はメディアがあおる可能性がある。

つまり世論の大勢にメディアが付こうとする場合がある。特にテレビなんかはそうだから。

テレビは視聴率重視だから、韓国をけしからんと言った方が視聴率が取れるんだったらそっち側に流れる。

それが国民の感情をあおっている。

それをやっちゃダメだっていうことは戦前、我々は学んでいるはずなんです。

不当に国民の感情を刺激してはいけないと。

冷静になることを呼びかけるのが本来のメディアの役割だと僕は思っています。そして現実は、そういう風にある種、志の低い方に流れていってしまう。

本当にそう考えてやっているんだったらいいんですけど、

そうじゃないけど、そっちの方が視聴率取れるからっていう形で流れていくメディアがあるんだったら僕は残念です。

私たちも充分に意識して、たくさんの情報に感情的に振り回されないようにすべきだと強く感じました。

そしてこの件に限らず、情報化社会と言われる今の世の中だから、なおさら情報に振り回されないようしっかりと意識しながら、

正しいものが何か分からなくなったり、心までもが動かされそうになったりすることを、いつも忘れないようにしないといけないと強く思います。

情報操作というかたちで、われわれの心は簡単に操られてしまいがちな訳ですから。

商品のコマーシャルがいい例で、これに全く操られていない人はいないと思うんです。

今年の健康診断の結果が手元に届きました。

自分にとって難題だった血中コレステロール値の改善なんですが・・・

何と、全て正常範囲に収まっていたんです！

数年間なかなか改善されなかったので、本当にうれしい！

自分は、このコレステロール値がいつも高めに出て、下げるのに苦労していました。

この値が高い一つの理由は、遺伝的要因と言われていますが、自分は食べ物のし好が大きく関係していると思っています。

昨年、毎日の運動を休まず続けていたのに、菓子パンやお菓子を食べる習慣は変えなかったせいか、データはむしろ悪化してしまいました。

あ、これで運動してなかったら、もっと悪化していたかもしれません。

そこで、まず菓子パンを完全に絶って、その後お菓子を徐々にやめるように変えていきました。

甘いものが欲しくなっちゃうんですが、代わりに果物を食べるようにするのが良かったですね。（お菓子を忘れられる）

食事の量は減らしたくなかったので、いつも沢山食べていました。

肉も魚も玄米ご飯もたくさん食べていましたが、特に野菜は毎回大量に食べていました。

そして、速歩を休まずやるようにしていました。

最初は１日１時間でしたが、慣れてきたので２時間１２ｋｍになりました。体調も気分も絶対に良くなるんです！

通勤に組み込めばいいんです。すると片道６ｋｍ。習慣になってしまえば苦ではなくなります。

そして、体重とかお腹周りとかのデータも、しばらくしてからですが、急に目に見えて改善されます！

結果が出てくるのにかなり時間がかかるので、改善しようとか考えずにひたすら無心に続けてみて下さい。

今回の結果は、昨年比で

　総コレステロール　－６６（２４％減）

　中性脂肪　　　　　－４８（４６％減）

　ＬＤＬｺﾚｽﾃﾛｰﾙ　 　 －７５（３６％減）

でした。

体重、腹囲も改善されて、あとちょっとでＢＭＩも正常範囲に入ります。

あ、顔もちょっと締まったみたい。（笑）

嬉しかったので、書かせてもらいました！

最後に。

健康のためのデータを追っかけるのが目標ではありません。

体力、強い持久力を身に着けるのが目標です。

これで、色々なことが自由に出来るようになる（登山やマラソンなども）、やる気が出てくる、疲れなくなる、気持ちにも持久力が着く、と感じています。

そして、「ココロを正常に保てる」ことが最大の利点かもしれません！

＜（３）からの続き＞

　さて、工作したアルミＬアングルをアンプのスピーカー端子が付くところにあててみます

これでいいでしょう

次は、リレー等の基板を固定する板も工作してきたので、このＬアングルにビス止めします

基板を浮かせて固定するビスも取り付けます。

こんな感じになります。

では、これをアンプに固定して、スピーカーターミナルも取り付けてしまいます

８ミリのワッシャー、スプリングワッシャーはこちらで補充しました。ターミナルの固定を確実にするためです

次は、基板を取り付けて、ターミナルへの結線も行います

完成が見えてきました！

写真を取り忘れましたが、基板を固定する２か所のナットに弾性接着剤を塗ってあります

このナットが振動等で緩むと、基板が外れたり、ナットが落ちて配線をショートさせたりしてアンプが壊れる原因になるんです！

音出しテストを行います

上手くいったのか、やはり緊張する場面です！

両チャンネルとも、しっかり音が出ました！！

では、上部カバーを元通りに取り付けます

ＮＧのマークは、依頼主がＯＫを出したあとに取ってもらいましょう

作業がひとまず終了しました！

あとは、依頼主に出てくる音を聞いてもらって、完全に直っていれば、修理完了となります！！

Ｔカードを色々と利用していると、期間固定ポイントが付いてきたりすることがありませんか？

自分は、ソフトバンクの契約をした時にこの期間固定ポイントを初めてもらいました。

ところが、忘れたころに「まもなく期間固定ポイントの期限が切れます！」といった通知が来て焦ったんですね！

では、今欲しいもの必要なものを買おうとして、ネットで普通に検索し購入の手続きまでいきます。

ところが、期間固定ポイントでの支払いが出来ないケースがほとんどなんです！

で、色々と試してみて最近やっと分かりました！！

自分がもらった期間固定ポイントは、yahoo 関係のショップだと使うことができて、この yahoo 関係のショップは色々な分野に沢山ある！ ということなんです。

その yahoo 関係のショップが、通常検索ではなぜか上位に出てこないようなんです。

そこで、yahoo のホームページや、yahoo ショッピングのアプリから検索をしてみました。

一般的でないものは売ってないんじゃないかと思ったんですが、コンピュータのパーツ、特殊工具などもあって、ビックリでした！！

色々な細かいニーズにも応えられる豊富な品揃えだと感じました！

今回自分が購入したのは、「センタードリル」というセンターポンチなしで狙った位置に正確に下穴を開ける工具です。

専門店にも通常在庫が無かったものです。

巨大に写っていますが、直径は３ミリ長さは５センチほどの円柱状のもので、ドリルの１種です。

簡単に手に入れにくいものでも、期間固定Ｔポイントで購入出来ることが分かったので、かなり嬉しかったです！