暑い！！
2020年8月17日 20時55分暑い夏は大好きなんですが、夜気持ちよく寝れないと日中元気に過ごせません！
ここしばらく、部屋の中まで暑くなってる！
陽の当たる時間にカーテンを引いて部屋の中や床が温まらないようにしてあるんです。
それでも寝る時床の温度が高いと感じることが多い！
家ではクーラーは出来るだけ使わないようにして、寝ている間は一切使いません。
窓を全開にして扇風機を使ってます。
そして、網戸にへばり付くように寝るのが好きなんです。
それでも暑いですね～！
明日も猛暑で「危険な暑さに注意！」だそうです。
まずはしっかり寝て、日中は暑さ対策は万全に！！